Cómo Preparar Zanahorias pequeñas con costra de parmesano - Guía Paso a Paso

¿Busca una nueva forma de preparar zanahorias baby? Estas zanahorias baby con costra de parmesano son una guarnición deliciosa y fácil que agregará una explosión de sabor a cualquier comida. Con solo unos pocos ingredientes simples y un tiempo de preparación mínimo, puedes tener un plato delicioso que a todos les encantará.

Estas zanahorias baby con costra de parmesano son perfectas para aquellos que buscan agregar un poco de dinamismo a su juego de verduras. El queso parmesano derret...

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Ingredientes

  • 1 libra de zanahorias picadas
  • 2 cucharaditas de mantequilla
  • ¼ de taza de queso parmesano

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Coloque las zanahorias en una olla grande y cúbralas con agua. Deje hervir a fuego alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 15 minutos. Drenar.
  • Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agrega las zanahorias; cocine y revuelva durante 1 a 2 minutos.
  • Espolvorea queso parmesano encima. Espere 30 segundos antes de agregar las zanahorias. Cocine y revuelva por 2 minutos más.
  • Nutrición

    57 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 2g
    • Colesterol: 7mg
    • Sodio: 113 mg
    • Carbohidratos totales: 7 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 62 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 247 mg