Cómo Preparar Zanahorias glaseadas con teriyaki instantáneas - Guía Paso a Paso

Las zanahorias son un alimento básico en muchos hogares, pero a veces pueden quedar relegadas a un segundo plano como simple guarnición. Sin embargo, con la ayuda de una olla instantánea y un delicioso glaseado teriyaki, estas humildes zanahorias se pueden transformar en un plato impresionante y sabroso, perfecto para cualquier ocasión.

Las zanahorias glaseadas con teriyaki instantáneo son una forma maravillosa de convertir la humilde zanahoria en algo verdaderamente extraordinario. L...

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Ingredientes

  • ¼ de taza de salsa de soja
  • 2 cucharadas de agua
  • 1 cucharada de vino de arroz dulce
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 2 ½ cucharaditas azúcar moreno
  • 1 diente de ajo picado
  • ¾ cucharadita de raíz de jengibre fresco picado
  • ¾ cucharadita de maicena
  • 1 libra de zanahorias pequeñas
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas o al gusto (Opcional)

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 5 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4

  • Batir la salsa de soja, el agua, el vino de arroz, el azúcar blanca, el azúcar moreno, el ajo, el jengibre y la maicena en una olla a presión multifuncional (como Instant Pot). Agregue las zanahorias y revuelva para cubrir.
  • Cierre y bloquee la tapa. Encienda Instant Pot y seleccione alta presión de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Configure el temporizador en 2 minutos. Espere unos 10 minutos para que se acumule presión.
  • Libere la presión con cuidado utilizando el método de liberación rápida según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 5 minutos. Desbloquee y retire la tapa. Sirva las zanahorias espolvoreadas con semillas de sésamo tostadas.
  • Nutrición

    104 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 991 mg
    • Carbohidratos Totales: 21g
    • Fibra Dietética: 4g
    • Azúcares Totales: 15 g
    • Proteínas: 2 g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 65 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 320 mg