Cómo Preparar Zanahorias con Cerezas Secas - Guía Paso a Paso

Zanahorias con Cerezas Deshidratadas es una guarnición deliciosa y saludable, perfecta para cualquier ocasión. Esta receta combina la dulzura de las zanahorias con la acidez de las cerezas secas, creando un plato único y sabroso que seguramente impresionará a su familia y amigos. Ya sea que esté buscando una guarnición simple pero elegante para una reunión festiva o simplemente quiera agregar algo de variedad a sus cenas entre semana, debe probar esta receta.

Las zanahorias son una ve...

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Ingredientes

  • 5 zanahorias cortadas en rodajas
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 ½ cucharada de miel
  • ¼ de taza de cerezas secas

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 2 tazas

  • Ponga a hervir una pulgada de agua en una cacerola mediana. Agregue las zanahorias y cocine hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Escurrir y reservar.
  • En la misma sartén, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega la miel hasta que se disuelva. Agregue las cerezas y cocine a fuego lento durante un minuto. Retire del fuego y agregue las zanahorias hasta que estén completamente cubiertas.
  • Nutrición

    142 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 15 mg
    • Sodio: 105 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 15g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 37 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 294 mg