Cómo Preparar Zanahorias asadas con miel - Guía Paso a Paso

Asar zanahorias resalta su dulzura natural e intensifica su sabor, convirtiéndolas en un acompañamiento delicioso y saludable para cualquier comida. Esta receta de zanahorias asadas con miel lleva esta simple verdura al siguiente nivel, agregando un toque de dulzura y caramelización que hará que todos busquen unos segundos.

Estas zanahorias asadas con miel son increíblemente fáciles de hacer y requieren solo unos pocos ingredientes simples y un tiempo de preparación mínimo. La combina...

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Ingredientes

  • 8 zanahorias medianas enteras peladas
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • ¼ de taza de miel
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 4

  • Precalienta un horno a 350 grados F (175 grados C) y reúne todos los ingredientes.
  • Coloque las zanahorias enteras en una fuente para horno y rocíe con aceite de oliva. Mezcla hasta que las zanahorias estén completamente cubiertas de aceite. Rocíe miel por encima y luego sazone con sal y pimienta; mezcle hasta que esté cubierto uniformemente.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que las zanahorias estén tiernas, aproximadamente 30 minutos, o más si prefiere zanahorias más suaves.
  • ¡Sirve caliente y disfruta!
  • Nutrición

    204 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 124 mg
    • Carbohidratos Totales: 29g
    • Fibra Dietética: 4g
    • Azúcares Totales: 23g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 7mg
    • Calcio: 42 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 402 mg

    Categorías

    Recetas de zanahoria