Cómo Preparar Yogurt hecho en casa - Guía Paso a Paso

El yogur casero es un producto lácteo delicioso y versátil que se puede disfrutar de diversas formas. Ya sea que lo prefieras solo, con frutas y granola, o como base para salsas y aderezos, hacer tu propio yogur en casa es un proceso sencillo y gratificante. El yogur casero no solo es más fresco y sabroso que las variedades compradas en la tienda, sino que también permite un control total sobre los ingredientes, lo que garantiza un producto final más saludable y nutritivo.

Con solo un...

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Ingredientes

  • 4 tazas de agua, divididas
  • 1 ½ cucharadas de yogur natural con cultivos activos
  • 1 ¾ tazas de leche en polvo

Información

  • Tiempo de preparación: 2 minutos
  • Tiempo adicional: 12 horas
  • Tiempo total: 12 h 2 min
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 tazas

  • Vierta 2 tazas de agua en un recipiente sellable de 1 cuarto de galón y agregue el yogur hasta que se disuelva. Incorpora la leche en polvo hasta que esté completamente mezclado. Llene con el agua restante y revuelva. Cierra la tapa y déjala en un lugar cálido durante 12 a 15 horas. Utilizo un horno de gas (apagado) o incluso una almohadilla térmica. Refrigere hasta que esté frío antes de servir.
  • Nutrición

    281 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 55 mg
    • Sodio: 212 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Azúcares totales: 22 g
    • Proteínas: 15 g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 521 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 758 mg