Cómo Preparar Yakitori De Pollo Fácil - Guía Paso a Paso

El yakitori es un plato japonés popular que consiste en brochetas de pollo a la parrilla. Es una comida callejera muy apreciada en Japón y ha ganado popularidad en todo el mundo por sus sabores simples pero deliciosos. Una de las mejores cosas del yakitori es que es increíblemente fácil de hacer en casa y no necesitas ningún equipo especial para hacerlo.

Una de las variaciones más populares del yakitori es "tori yakitori", que se traduce como "pollo yakitori". La clave para hacer un d...

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Ingredientes

  • 10 brochetas de madera
  • 4 muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel, cortados en cubos de 1 pulgada
  • 4 cebollines, cortados en trozos de 1 pulgada
  • ½ taza de sake
  • ½ taza de salsa de soja
  • 3 cucharadas de mirin
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 1 cucharadita de aceite vegetal, o al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 15 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 porciones

  • Remoja 10 brochetas de madera en agua fría durante 15 minutos.
  • Ensarte los trozos de pollo en las brochetas remojadas, alternando con cebolletas.
  • Combine el sake, la salsa de soja, el mirin y el azúcar en una cacerola pequeña y deje hervir. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Reserve la mitad de la salsa para mojar.
  • Calienta una sartén a fuego alto y unta ligeramente con aceite vegetal. Agregue las brochetas y cocine hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, rociando frecuentemente con la mitad de la salsa, de 7 a 10 minutos por lado.
  • Nutrición

    276 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 70 mg
    • Sodio: 1871 mg
    • Carbohidratos totales: 15 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 12g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 27 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 287 mg