Cómo Preparar Wraps fáciles para refrigerios - Guía Paso a Paso

¿Busca un refrigerio rápido y fácil que sea perfecto para llevar o para tomar un simple refrigerio al mediodía? ¡No busques más que estos sencillos wraps para refrigerios! En menos de 10 minutos, puedes preparar estos deliciosos y personalizables wraps que seguramente satisfarán cualquier antojo.

Estos bocadillos son versátiles y se pueden rellenar con una variedad de ingredientes para satisfacer sus preferencias de sabor. Ya sea que le apetezca algo salado, dulce o una combinación de...

Leer más

Ingredientes

  • 12 tortillas de harina (10 pulgadas)
  • 1 paquete (8 onzas) de queso crema
  • 1 cabeza de lechuga
  • 1 paquete (6 onzas) de delicatessen en rodajas estilo pavo
  • 2 tazas de zanahorias ralladas
  • 2 tazas de tomate picado

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 60

  • Trabajando en tandas, coloque algunas tortillas sobre una superficie de trabajo. Extienda una fina capa de queso crema uniformemente sobre las tortillas y cubra con algunas hojas de lechuga. Cubra la lechuga con unas rodajas de pavo. Espolvorea algunas zanahorias y tomate sobre el pavo. Enrolle las tortillas en forma de envolturas.
  • Corte los rollitos en diagonal en trozos pequeños. Asegúrelo con palillos de dientes.
  • Nutrición

    65 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 5mg
    • Sodio: 140 mg
    • Carbohidratos totales: 9 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 26 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 75 mg