Cómo Preparar Vieiras con salsa de mantequilla de ajo y perejil - Guía Paso a Paso

Las vieiras son un marisco delicioso y versátil que se puede servir de diversas formas. Una forma popular de cocinar vieiras es prepararlas con una salsa de mantequilla con ajo y perejil. Este plato es sencillo de preparar, pero está lleno de sabor y seguro impresionará a cualquiera que lo pruebe.

Para hacer vieiras con salsa de mantequilla, ajo y perejil, solo necesitarás unos pocos ingredientes simples. La estrella del espectáculo, por supuesto, son las propias vieiras. Estas vieiras pe...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de mantequilla blanda
  • 4 rebanadas gruesas de pan italiano, tostadas
  • 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
  • 1 ½ libras de vieiras frescas o congeladas, descongelado, enjuagado y seco
  • 4 dientes de ajo picados
  • ½ taza de vino blanco
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • ¼ de taza picado perejil fresco de hoja plana
  • 4 cucharadas de mantequilla fría cortada en cubos
  • 1 pizca de pimienta de cayena
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 4

  • Unte 1/2 cucharada de mantequilla blanda en un lado de cada tostada.
  • Calienta el aceite en una sartén a fuego alto. Cuando el aceite comience a humear, vierta las vieiras en la sartén; cocine por 30 segundos sin revolver.
  • Mezcle las vieiras en la sartén y agregue el ajo. Cocine y revuelva hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos. Agrega el vino y el jugo de limón; llevar a ebullición y cocinar durante 30 segundos. Agrega el perejil y la mantequilla fría; retirar del fuego. Cuando la mantequilla se derrita, agregue la cayena, la sal y la pimienta.
  • Coloque las vieiras sobre una tostada con mantequilla y sirva inmediatamente.
  • Nutrición

    528 cal.

    • Grasa total: 25 g
    • Grasa saturada: 12 g
    • Colesterol: 149 mg
    • Sodio: 781 mg
    • Carbohidratos totales: 25 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 46g
    • Vitamina C: 9 mg
    • Calcio: 104 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 781 mg