Cómo Preparar Uova in Purgatorio (Huevos en el Purgatorio) - Guía Paso a Paso

Uova in Purgatorio, también conocida como Huevos en el Purgatorio, es un plato italiano sencillo y delicioso, perfecto para cualquier comida del día. Esta receta clásica incluye huevos escalfados en una sabrosa salsa de tomate, con toques de ajo y hojuelas de pimiento rojo para darle un toque sutil. Es un plato versátil que se puede disfrutar solo, con pan crujiente para mojar o servir sobre pasta para una comida más sustanciosa.

Originaria del sur de Italia, la Uova in Purgatorio es ...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo machacado
  • 3 aceitunas negras italianas, deshuesadas y picadas, o más al gusto
  • 1 cucharadita de alcaparras
  • 1 filete de anchoa en aceite, escurrido
  • 7 onzas de passata (tomates triturados)
  • ½ taza de agua
  • 1 ramita picada perejil fresco
  • sal al gusto
  • 2 huevos

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Caliente el aceite en una sartén a fuego lento. Agrega el ajo, las aceitunas, las alcaparras y la anchoa; cocine durante 1-2 minutos. Agregue la salsa de tomate y el agua, deje hervir y cocine a fuego lento hasta que los sabores se combinen, aproximadamente 10 minutos. Agrega el perejil y sazona con sal.
  • Añade suavemente los huevos directamente a la salsa de tomate sin romper las yemas. Cocine hasta que los huevos estén recién cocidos, de 3 a 5 minutos.
  • Nutrición

    245 cal.

    • Grasa total: 20 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 188 mg
    • Sodio: 470 mg
    • Carbohidratos totales: 10 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 28 mg
    • Calcio: 96 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 454 mg