Cómo Preparar Tsimmes de costillas cortas - Guía Paso a Paso

Los tsimmes de costillas son un plato tradicional judío que a menudo se sirve durante días festivos como Rosh Hashaná y Pesaj. El tsimmes en sí es un plato dulce parecido a un guiso que normalmente consiste en zanahorias, batatas y frutos secos cocidos a fuego lento en una salsa de miel y canela. Agregar a la mezcla costillas tiernas y sin hueso lleva este plato clásico a un nivel completamente nuevo de sabor rico y sabroso.

La combinación de sabores dulces y salados en los tsimmes de...

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Ingredientes

  • 4 libras de costillas de res
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 2 cucharadas aceite de oliva, o según sea necesario
  • 4 batatas grandes, peladas y picadas
  • 4 zanahorias grandes, peladas y picadas
  • 2 cebollas grandes, picadas
  • 1 ½ libras de ciruelas pasas sin hueso
  • ¾ taza de miel
  • 5 dientes enteros

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 8 horas 10 minutos
  • Tiempo total: 8 h 30 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Sazone las costillas con ajo en polvo, sal y pimienta.
  • Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Saltee las cebollas en aceite caliente hasta que estén blandas y traslúcidas, de 7 a 10 minutos; transfiérelo a un tazón
  • Reduzca el fuego a medio y agregue la cucharada de aceite restante a la sartén. Cocine las costillas en aceite caliente hasta que se doren por todos lados, de 2 a 4 minutos por lado; transfiéralo a una olla de cocción lenta.
  • Mezcle las batatas, las zanahorias, las cebollas, las ciruelas pasas, la miel y los clavos en un tazón grande. Vierta la mezcla de cebolla sobre las costillas en la olla de cocción lenta.
  • Cocine a fuego lento durante 8 horas.
  • Nutrición

    1363 cal.

    • Grasa total: 61 g
    • Grasa saturada: 24 g
    • Colesterol: 124 mg
    • Sodio: 664 mg
    • Carbohidratos totales: 176 g
    • Fibra dietética: 20g
    • Azúcares totales: 100g
    • Proteínas: 38g
    • Vitamina C: 18 mg
    • Calcio: 200 mg
    • Hierro: 8 mg
    • Potasio : 2407 mg