Cómo Preparar Tostadas De Atún Y Lima - Guía Paso a Paso

Si anhelas una comida fresca y sabrosa con un toque picante, no busques más que las Tostadas de atún y lima. Este plato combina la ligereza del atún con el brillo picante de la lima y una variedad de aderezos frescos y vibrantes. Ya sea que estés cocinando para una cena entre semana o organizando una reunión informal con amigos, estas tostadas seguramente satisfarán tu paladar y te dejarán satisfecho.

Una de las mejores cosas de esta receta es su versatilidad. Puede personalizar los i...

Leer más

Ingredientes

  • 3 latas (5 onzas) de atún blanco sólido empacado en agua, escurrido
  • ½ lata (10 onzas) de maíz dulce, escurrido
  • ½ cebolla finamente picada
  • 1 manojo de cilantro finamente picado
  • 2 cucharadas de salsa
  • 1 limón exprimido
  • salsa picante al gusto
  • sal y pimienta al gusto
  • crema agria, para cubrir
  • 8 tostadas

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 8

  • Con un tenedor, desmenuce el atún en un bol. Agrega el maíz, la cebolla, el cilantro, la salsa y el jugo de limón. Sazone con unas gotas de salsa picante y sal y pimienta al gusto. Revuelva para combinar y luego vierta sobre las tostadas. Cubra cada tostada con una cucharada de crema agria y un poco más de salsa picante.
  • Nutrición

    139 cal.

    • Grasa total: 4g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 17mg
    • Sodio: 217 mg
    • Carbohidratos totales: 12 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 14g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 29 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 214 mg