Cómo Preparar Tortilla Fácil en una Bolsa - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando una receta de desayuno fácil y rápida que sea perfecta para las mañanas ocupadas? ¡No busques más que esta receta fácil de tortilla en bolsa! Este plato de desayuno no solo es delicioso y saciante, sino que también es increíblemente cómodo de preparar. Además, es una forma divertida e interactiva de involucrar a toda la familia en la cocina. Ya sea que tengas prisa por ir al trabajo o a la escuela, o simplemente quieras una opción de desayuno sin complicaciones, esta receta de...

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Ingredientes

  • 2 huevos extra grandes
  • 2 cucharadas de tocino cocido desmenuzado
  • 2 cucharadas de queso cheddar rallado
  • 2 cucharaditas de cebolla picada
  • 1 cucharadita de pimiento morrón cortado en cubitos
  • 1 cucharadita de champiñones en rodajas finas
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ¼ cucharadita de pimentón molido
  • ¼ cucharadita de ajo en polvo
  • 1 pizca de sal al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 tortilla

  • Coloque los huevos, el tocino, el queso cheddar, la cebolla, el pimiento morrón, los champiñones, la pimienta negra, el pimentón, el ajo en polvo y la sal en una bolsa para sándwich con cierre; sello. Agite vigorosamente hasta que esté bien mezclado. Exprima el exceso de aire y vuelva a sellar.
  • Pon a hervir una olla con agua. Coloque la bolsa en el agua hirviendo; cocine hasta que el huevo esté completamente cocido, aproximadamente 13 minutos. Retire la bolsa con unas pinzas o un colador grande. Abra con cuidado la bolsa y enrolle la tortilla en un plato.
  • Nutrición

    365 cal.

    • Grasa total: 27 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 474 mg
    • Sodio: 787 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 192 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 355 mg