Cómo Preparar tortilla de cangrejo - Guía Paso a Paso

La tortilla de cangrejo es un plato delicioso y salado que combina los delicados sabores del cangrejo con la textura cremosa de los huevos. Esta receta es perfecta para un brunch especial o una cena ligera y seguramente impresionará a tu familia y amigos con su presentación elegante y su rico sabor.

La clave para una excelente tortilla de cangrejo es utilizar carne de cangrejo fresca y de alta calidad. Ya sea que elija usar carne de cangrejo en trozos, carne de garra o cangrejo en tro...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 patata pequeña, pelada y cortada en cubitos
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • ¼ de libra de carne de cangrejo fresca, escurrida y desmenuzada
  • sal y pimienta al gusto
  • 1 tomate pequeño, cortado en cubitos
  • 1 caja (1,5 onzas) de pasas
  • ¼ de taza de guisantes
  • 1 pimiento rojo picado
  • 3 huevos batidos

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 1 tortilla grande

  • Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Freír las patatas en aceite caliente hasta que estén tiernas, de 5 a 7 minutos. Use una espumadera para transferir las papas a un plato forrado con toallas de papel, dejando el exceso de aceite en la sartén.
  • Regrese la sartén a fuego medio. Cocine la cebolla y el ajo en aceite hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos. Agrega el cangrejo a la sartén y sazona con sal y pimienta; remover. Tapa la sartén y cocina por 2 minutos. Agrega los tomates a la mezcla y cocina otros 2 minutos. Agrega las pasas, los guisantes y el pimiento rojo; revuelva y cocine otros 2 minutos.
  • Vierta los huevos sobre la mezcla en la sartén. Cocine hasta que los huevos cuajen, de 2 a 3 minutos. Voltee la tortilla y cocine 1 minuto más. Transfiera a un plato y sirva caliente con papas.
  • Nutrición

    165 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 104 mg
    • Sodio: 104 mg
    • Carbohidratos totales: 18 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 8g
    • Vitamina C: 38 mg
    • Calcio: 44 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 420 mg