Cómo Preparar Tom Ka Gai de Adrienne - Guía Paso a Paso

Tom Ka Gai, que se traduce como "sopa de pollo con coco" en tailandés, es un plato popular y reconfortante que a muchos les encanta. Esta receta de Tom Ka Gai de Adrienne es una versión deliciosa y auténtica de la tradicional sopa tailandesa. Llena de hierbas aromáticas, pollo tierno y cremosa leche de coco, esta sopa es la combinación perfecta de sabores salados, dulces y picantes.

La receta Tom Ka Gai de Adrienne es una manera perfecta de calentarse en un día frío o de agregar un po...

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Ingredientes

  • 2 cucharaditas de aceite de maní
  • 2 dientes de ajo, en rodajas finas
  • 2 cucharadas de raíz de jengibre fresco rallado
  • ¼ de taza de hierba de limón picada
  • 2 cucharaditas de pimiento rojo triturado
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras finas
  • 1 cebolla, en rodajas finas
  • 2 tazas de bok choy, rallada
  • 4 tazas de agua
  • 1 lata (10 onzas) de leche de coco
  • ¼ taza de salsa de pescado
  • ¼ taza de cilantro fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • En una cacerola grande a fuego medio, caliente el aceite de maní. Agregue el ajo, el jengibre, la hierba de limón, el pimiento rojo, el cilantro y el comino y cocine hasta que esté fragante, 2 minutos. Agregue el pollo y la cebolla y cocine, revolviendo, hasta que el pollo esté blanco y la cebolla traslúcida, 5 minutos. Agregue el bok choy y cocine hasta que comience a marchitarse, de 5 a 10 minutos. Agrega el agua, la leche de coco, la salsa de pescado y el cilantro. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido y los sabores bien mezclados, 30 minutos.
  • Nutrición

    255 cal.

    • Grasa total: 18 g
    • Grasa saturada: 13 g
    • Colesterol: 34 mg
    • Sodio: 1158 mg
    • Carbohidratos totales: 9 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 17g
    • Vitamina C: 15 mg
    • Calcio: 81 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 621 mg