Cómo Preparar Tazón de salmón TikTok - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando una comida rápida y deliciosa que sea perfecta para el almuerzo o la cena? ¡No busques más, esta receta de tazón de salmón de TikTok! Este plato colorido y sabroso no sólo es fácil de preparar, sino que también es increíblemente saciante y saludable. Con una combinación de salmón fresco, verduras y una salsa sabrosa, este tazón seguramente se convertirá en un elemento básico en tu rotación de comidas.

La estrella de esta receta es el salmón, que no solo es una gran fue...

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Ingredientes

  • 3 onzas de salmón cocido, desmenuzado
  • 1 taza de arroz blanco cocido
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • ½ cucharadita de sriracha u otra salsa picante
  • 2 cucharaditas de mayonesa japonesa (como Kewpie®)
  • 1 hoja de nori, triturada
  • ½ aguacate maduro, en rodajas
  • ¼ de taza de kimchi

Información

  • Tiempo activo: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 bol de salmón

  • Utilice un tenedor para desmenuzar el salmón en un plato apto para microondas. Cubra con arroz y coloque 1 cubito de hielo encima. Cubra con una tapa apta para microondas y cocine en el microondas a baja potencia durante 30 segundos. Destape y controle la temperatura. Si el salmón y el arroz no están lo suficientemente calientes, tapar y volver al microondas por otros 30 segundos a baja potencia.
  • Destapa y retira el cubito de hielo. Rocíe salsa de soja, Sriracha y mayonesa por encima y revuelva todo con un tenedor hasta que esté bien combinado.
  • Adorne con trozos de nori, aguacate en rodajas y kimchi.
  • Nutrición

    645 cal.

    • Grasa total: 33 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 57 mg
    • Sodio: 113 mg
    • Carbohidratos totales: 62 g
    • Fibra dietética: 9 g
    • Proteínas: 26 g
    • Potasio: 874 mg