Cómo Preparar Tazas de refrescos y frutas congeladas - Guía Paso a Paso

¿Busca una delicia refrescante y fácil de preparar para disfrutar durante los calurosos meses de verano? Estos vasos de refrescos y frutas congeladas son la solución perfecta. Repletas de una variedad de frutas y refrescos gaseosos, estas tazas son una forma divertida y sabrosa de refrescarse y satisfacer los gustos por lo dulce. Además, son una excelente manera de obtener tu dosis diaria de fruta mientras disfrutas de un delicioso postre.

Lo que hace que estos vasos de frutas congela...

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Ingredientes

  • 1 taza de melón en cubitos
  • ½ taza de melón dulce en cubitos
  • 2 tazas de sandía en cubitos
  • ½ taza de manzana en cubitos
  • 1 taza en rodajas plátano
  • 1 taza de mango fresco en cubos
  • 3 tazas de bebida carbonatada con sabor a lima-limón, fría

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo adicional: 5 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 tazas

  • Mezcle el melón, la melaza, la sandía, la manzana, el plátano y el mango en un tazón grande. Divide la fruta en seis vasos de papel. Vierta 1/2 taza de refresco de lima-limón en cada taza. Colóquelo en el congelador durante 5 minutos y luego sirva.
  • Nutrición

    146 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 23 mg
    • Carbohidratos Totales: 38g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 18g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 31mg
    • Calcio: 16 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 370 mg