Cómo Preparar Tazas de lechuga fáciles de "pato pekinés" - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de la cocina china, probablemente estés familiarizado con el delicioso e icónico plato conocido como pato pekinés. Tradicionalmente, este plato consiste en asar un pato entero hasta que la piel esté crujiente y la carne tierna y suculenta. Sin embargo, recrear este plato en casa puede ser una tarea desalentadora para muchos cocineros caseros. Por eso hemos creado una alternativa fácil y deliciosa que captura todos los sabores del pato pekinés tradicional en una receta sencil...

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Ingredientes

  • 6 muslos de pato enteros
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cucharada de sal kosher
  • 2 cucharaditas de cinco especias en polvo
  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 3 cebollas verdes cortadas en trozos grandes
  • 5 dientes de ajo cortados por la mitad
  • 1 cucharada de cebolla verde picada
  • ¼ taza de salsa hoisin
  • ½ limón en jugo
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 1 cucharadita de salsa picante
  • 18 mantequilla entera o Bibb hojas de lechuga
  • 1 pepino cortado en cubitos
  • 5 cebollas verdes picadas
  • 1 cucharada de semillas de sésamo

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 3 horas 10 minutos
  • Tiempo adicional: 9 hrs
  • Tiempo total: 12 hrs 30 min
  • Porciones: 6

  • Precalienta el horno a 250 grados F (120 grados C).
  • Prepare el pato: coloque las piernas de pato en un tazón grande y rocíe con aceite. Espolvorea con sal, cinco especias en polvo y pimienta negra; mezcle para cubrir uniformemente.
  • Espolvoree trozos grandes de cebolla verde en una fuente para horno lo suficientemente grande como para contener muslos de pato en una sola capa. Coloque las piernas de pato, con la piel hacia arriba, encima de las cebollas verdes. Esparza el ajo sobre el pato. Coloque un trozo de papel pergamino directamente encima del pato para ayudar a retener la humedad. Cubra bien la fuente para hornear con papel de aluminio.
  • Hornear en el horno precalentado durante 3 horas. Apague el horno, abra la puerta y deje reposar el pato en el horno durante 1 hora; No destapes el plato durante este tiempo.
  • Retirar la fuente del horno y dejar enfriar a temperatura ambiente. Rocíe el pato con la grasa extraída en el plato. Vuelva a colocar el papel pergamino sobre el pato y vuelva a envolver el plato en papel de aluminio. Refrigere durante 8 horas hasta toda la noche.
  • Prepare la salsa: mezcle la salsa hoisin, el jugo de limón, el aceite de sésamo y la salsa picante en un tazón pequeño. Dejar de lado.
  • Retire la carne de pato de los huesos; dejar la piel puesta. Corte la carne en cubos de 1/2 pulgada.
  • Retire 1 cucharada de grasa extraída del plato y colóquela en una sartén a fuego medio-alto. Cocine y revuelva la mitad de la carne cortada en cubitos en grasa caliente hasta que los trozos estén dorados y crujientes, de 4 a 5 minutos. Agrega la carne restante; cocine y revuelva hasta que el pato esté completamente caliente, aproximadamente 1 minuto más. Agregue 1 cucharada de cebolla verde picada.
  • Vierta la mezcla de pato en las hojas de lechuga. Rocíe con salsa; decora con pepino, cebolla verde y semillas de sésamo.
  • Nutrición

    280 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 99 mg
    • Sodio: 1257 mg
    • Carbohidratos totales: 12 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 25g
    • Vitamina C: 17 mg
    • Calcio: 83 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 267 mg