Cómo Preparar Tartar de atún con wasabi y ahi - Guía Paso a Paso

Si eres fanático del sushi y te encanta un poco de picante, entonces te encantará esta receta de tartar de atún con wasabi y ahi. Este plato trata de mostrar los sabores frescos y brillantes del atún Ahi crudo, al tiempo que agrega un toque picante de wasabi para darle una capa extra de sabor. Es un aperitivo sencillo pero elegante, perfecto para servir en tu próxima cena o como almuerzo ligero en un caluroso día de verano.

La clave para hacer un excelente Tartar de Atún Ahi es comenz...

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Ingredientes

  • 8 onzas de atún ahi de alta calidad, cortado en dados de 1/4 de pulgada
  • 2 cucharadas de aceite de maní
  • 1 cucharada de wasabi fumi furikake (condimento para arroz)
  • ¼ de cucharadita de wasabi en polvo
  • 5 onzas de verduras tiernas mixtas

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Coloque el atún en un tazón pequeño. Vierta aceite de maní, espolvoree con wasabi fumi furikake y wasabi en polvo. Revuelva bien, cubra y refrigere hasta servir.
  • Para servir, presione la mitad de la mezcla en un recipiente de 1/2 taza y desmolde sobre una cama de verduras. Repita para la segunda porción.
  • Nutrición

    298 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 51 mg
    • Sodio: 272 mg
    • Carbohidratos totales: 10 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 14 mg
    • Calcio: 45 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 647 mg