Cómo Preparar Tarta de filete y riñon - Guía Paso a Paso

El pastel de bistec y riñones es un plato británico clásico que combina tiernos trozos de filete de res y riñones en una salsa rica y sustanciosa, todo ello envuelto en una corteza de hojaldre y mantecosa. Este plato tradicional ha sido uno de los favoritos en la cocina británica durante generaciones y es fácil ver por qué. La combinación de carne suculenta, salsa sabrosa y masa dorada es simplemente inmejorable.

Hay muchas variaciones de pastel de carne y riñones, pero los componente...

Leer más

Ingredientes

  • 1 libra de riñones de cordero frescos
  • 2 cucharadas de mantequilla o manteca de cerdo
  • 2 libras de filete redondo, en cubos
  • 2 cebollas picadas
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharaditas de salsa inglesa
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 hoja de laurel
  • li>
  • 2 tazas de agua, divididas
  • 4 tazas de papas cortadas en cubitos
  • 6 cucharadas de harina para todo uso
  • 1 receta de masa para una masa simple de 9 pulgadas pastel

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 horas 30 minutos
  • Tiempo total: 3 horas
  • Porciones: 6

  • Elimina la grasa y la membrana de los riñones; córtalos por la mitad y retira cualquier tejido blanco del centro; cortar en trozos grandes.
  • Calienta la mantequilla o la manteca de cerdo en una olla grande a fuego medio. Agrega los riñones cortados en cubitos y el bistec; cocine y revuelva hasta que la carne se dore. Agregue la cebolla y sazone con sal, salsa inglesa, pimienta, tomillo y laurel. Agrega 1 1/2 tazas de agua; cocine a fuego lento hasta que la carne esté casi tierna, aproximadamente 1 hora.
  • Agregue las papas y continúe cocinando a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente 30 minutos.
  • Batir la 1/2 taza de agua restante y la harina hasta que quede suave; Incorpora la mezcla de carne. Continúe cocinando y revolviendo hasta que la mezcla espese; transfiéralo a una cacerola de 3 cuartos.
  • Precalienta el horno a 425 grados F (220 grados C).
  • Extienda la masa un poco más grande que la parte superior de la cacerola; coloque la masa sobre la mezcla de carne y recórtela para dejar un saliente de 1 pulgada por todos lados. Dobla hacia abajo y acanala contra el borde interior de la cazuela, luego corta varias ranuras en la corteza para permitir que escape el vapor.
  • Hornee el pastel en el horno precalentado hasta que esté dorado por encima y el relleno burbujee, aproximadamente 30 minutos.
  • Nutrición

    658 cal.

    • Grasa total: 31 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 403 mg
    • Sodio: 1169 mg
    • Carbohidratos totales: 42 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 51g
    • Vitamina C: 30 mg
    • Calcio: 46 mg
    • Hierro: 9 mg
    • Potasio : 1264 mg