Cómo Preparar Tamagoyaki (tortilla dulce japonesa) - Guía Paso a Paso

El tamagoyaki, o tortilla dulce japonesa, es un plato sencillo y delicioso que se suele disfrutar en el desayuno, como guarnición o como aderezo para el sushi. La palabra "tamago" significa huevo en japonés y "yaki" significa asado o frito, por lo que el tamagoyaki es esencialmente un plato de huevo frito o asado. Sin embargo, a diferencia de las tortillas tradicionales, el tamagoyaki es dulce y tiene una textura en capas distintiva.

Aunque hacer tamagoyaki puede parecer intimidante a...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de agua
  • 1 cucharadita de salsa de soja o al gusto (Opcional)
  • ½ cucharadita de azúcar blanca
  • 1 huevo

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 tortilla

  • Mezcle agua, salsa de soja y azúcar en un tazón pequeño hasta que el azúcar se disuelva. Agregue el huevo y bata hasta que se combine la mezcla de huevo.
  • Calienta la sartén a fuego medio hasta que una gota de agua se evapore casi de inmediato. Vierta la mezcla de huevo en el molde. Cocine hasta que el fondo de la tortilla se haya solidificado, de 3 a 5 minutos. Voltee y doble la tortilla en un cuadrado y transfiérala a un plato.
  • Nutrición

    82 cal.

    • Grasa total: 5 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 186 mg
    • Sodio: 369 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Azúcares totales: 3 g
    • Proteínas: 7 g
    • Calcio: 28 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 79 mg