Cómo Preparar Sustituto de huevo de lino molido - Guía Paso a Paso

El sustituto del huevo de lino molido es una alternativa vegana popular a los huevos tradicionales para hornear y cocinar. Este versátil sustituto es fácil de preparar y se puede utilizar en una amplia variedad de recetas, desde muffins y galletas hasta panqueques y waffles. También es una excelente opción para quienes tienen alergias al huevo o restricciones dietéticas, lo que la convierte en una opción preferida para muchos cocineros y panaderos caseros.

Hecho de sólo dos ingredient...

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Ingredientes

  • 3 cucharadas de agua muy tibia
  • 1 cucharada de semillas de lino molidas

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 huevo de lino

  • Batir el agua y las semillas de lino molidas en un tazón hasta que se combinen, aproximadamente 30 segundos. Deje reposar hasta que espese un poco, aproximadamente 2 minutos.
  • Vuelve a batir, unos 30 segundos. Deje reposar hasta que espese, unos 2 minutos más.
  • Nutrición

    37 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 3mg
    • Carbohidratos Totales: 2g
    • Fibra Dietética: 2g
    • Azúcares Totales: 0g
    • Proteínas: 1g
    • Calcio: 19mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 57 mg