Cómo Preparar Spam y huevos - Guía Paso a Paso

Spam and Eggs es un plato clásico y fácil de preparar que ha sido un alimento básico en muchos hogares durante generaciones. Esta sencilla receta combina los sabores salados y sabrosos del spam con la textura rica y cremosa de los huevos revueltos o fritos, creando una comida deliciosa y satisfactoria que se puede disfrutar en el desayuno, el almuerzo o la cena.

El spam, un producto cárnico enlatado elaborado con paleta de cerdo, jamón, azúcar y otros ingredientes diversos, fue introd...

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Ingredientes

  • 2 huevos grandes, batidos
  • 1 recipiente (12 onzas) de fiambre completamente cocido (p. ej., spam), en cubos
  • 2 onzas de queso cheddar, rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 2

  • Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Vierta los huevos en la sartén y luego esparza la carne por encima. Cocine y revuelva hasta que los huevos estén casi cuajados, de 3 a 4 minutos. Espolvoree queso por encima y revuelva hasta que el queso se derrita, de 1 a 2 minutos.
  • Nutrición

    707 cal.

    • Grasa total: 60 g
    • Grasa saturada: 24 g
    • Colesterol: 333 mg
    • Sodio: 2546 mg
    • Carbohidratos totales: 6 g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 36g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 254 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio: 480 mg