Cómo Preparar Soufflé De Maíz - Guía Paso a Paso

El soufflé de maíz es un plato delicioso y versátil que se puede servir como guarnición o incluso como plato principal. Es un plato ligero y aireado que tiene un maravilloso sabor a maíz dulce, cremoso. Es la manera perfecta de mostrar la dulzura natural del maíz fresco y al mismo tiempo agregar un toque de elegancia a cualquier comida. Ya sea que estés buscando una receta para impresionar a tus invitados a la cena o simplemente quieras agregar un nuevo plato a tu menú semanal, el soufflé de ...

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Ingredientes

  • 2 latas (15.25 onzas) de maíz en grano entero
  • 2 latas (14.75 onzas) de maíz estilo crema
  • 4 huevos grandes
  • ¼ de taza de azúcar blanca
  • ¼ de taza de harina para todo uso
  • ¼ de taza de leche

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora y 10 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 1 plato de 2 cuartos

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Combine el maíz, el maíz estilo crema, los huevos, el azúcar, la harina y la leche en un tazón grande. Mezclar hasta que esté bien combinado. Vierta en una fuente para hornear de 2 cuartos.
  • Hornee en el horno precalentado durante 1 a 1 1/2 horas.
  • Nutrición

    239 cal.

    • Grasa total: 4g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 94mg
    • Sodio: 651 mg
    • Carbohidratos totales: 49 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 13g
    • Proteínas: 8g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 31 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 332 mg