Cómo Preparar Sorgo reventado picante - Guía Paso a Paso

El sorgo reventado picante es un snack delicioso y saludable, perfecto para satisfacer tus antojos de algo crujiente y picante. Elaborada a partir del antiguo grano, el sorgo, esta receta es sencilla de preparar y está llena de sabor. Ya sea que esté buscando un nuevo refrigerio para comer mientras mira televisión o algo para empacar en su almuerzo como estimulante al mediodía, el sorgo picante seguramente se convertirá en un nuevo favorito en su hogar.

El sorgo es un grano sin glute...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de chile, o según sea necesario
  • 2 cucharadas de sorgo
  • sal al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 porción

  • Calienta el aceite de chile en una olla a fuego medio; agregue el sorgo y cubra la olla. Cocine, agitando constantemente, hasta que la mayor parte del sorgo reviente, aproximadamente 5 minutos. Sazonar con sal.
  • Nutrición

    269 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 2 mg
    • Carbohidratos Totales: 36g
    • Fibra Dietética: 0g
    • Azúcares Totales: 1g
    • Proteínas: 4g
    • Calcio: 8mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 0 mg