Cómo Preparar Sopa wonton de cerdo - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de la cocina asiática, te encantará esta receta de sopa wonton de cerdo. Este plato clásico es uno de los favoritos de la cocina china y es conocido por su sabroso caldo, sus delicados envoltorios de wonton y su sabroso relleno de cerdo. Ya sea que estés buscando una comida reconfortante en un día frío o quieras impresionar a tus amigos y familiares con tus habilidades culinarias, esta sopa wonton de cerdo seguramente dará en el clavo.

Los wonton son un tipo de bola d...

Leer más

Ingredientes

  • 1 cucharada de vino de arroz
  • ½ cucharadita de maicena
  • ¾ libra de carne de cerdo molida
  • 2 cucharadas de cebolla verde finamente picada (partes blanca y verde claro)
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharadita de jengibre fresco picado
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 1 cucharadita de azúcar blanca
  • sal al gusto
  • 25 envoltorios de wonton
  • 1 huevo batido
  • 3 cabezas de bok choy, en rodajas
  • 10 guisantes dulces, en rodajas
  • 1 zanahoria, en rodajas finas
  • 2 cucharadas de cebolla verde finamente picada (parte blanca y verde claro)
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1 taza de agua
  • ¼ de taza de cebolla de verdeo (parte blanca y verde claro) finamente picada

Información

  • Tiempo de preparación: 1 hora
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 2 horas 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 tazones de sopa

  • Batir el vino de arroz y la maicena en un tazón grande. Agrega la carne de cerdo molida, 2 cucharadas de cebolla verde, salsa de soja, jengibre, aceite de sésamo y azúcar; revuelva hasta que esté bien combinado y tenga una consistencia pastosa, aproximadamente 10 minutos. Cubra y refrigere por 1 hora.
  • Coloque aproximadamente 1 cucharada de la mezcla de carne de cerdo en el medio de una envoltura de wonton. Cepille los bordes con huevo batido y pellizque los bordes para sellar, creando una pequeña bolsa. Repita con los envoltorios restantes de wonton y la mezcla de carne de cerdo. Refrigere hasta que esté listo para su uso.
  • Coloque un inserto para vaporera en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo de la vaporera. Lleve el agua a ebullición. Agregue el bok choy, los guisantes, la zanahoria y 2 cucharadas de cebolla verde, cubra y cocine al vapor hasta que estén tiernos, de 2 a 6 minutos. Retirar y distribuir uniformemente entre 4 tazones de sopa.
  • Coloque los wontons en la canasta vaporera y cocine al vapor hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada por dentro, aproximadamente 10 minutos. Retirar y colocar en tazones de sopa junto con las verduras.
  • Calienta el caldo de pollo y el agua en una cacerola hasta que estén calientes, de 5 a 7 minutos. Vierta la mezcla de caldo caliente de manera uniforme en tazones de sopa encima de las verduras y los wontons. Espolvorea 1/4 taza de cebolla verde picada uniformemente sobre cada tazón.
  • Nutrición

    513 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 106 mg
    • Sodio: 846 mg
    • Carbohidratos totales: 58 g
    • Fibra dietética: 10g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 32g
    • Vitamina C: 180 mg
    • Calcio: 520 mg
    • Hierro: 8 mg
    • Potasio : 1222 mg