Cómo Preparar sopa toscana - Guía Paso a Paso

La sopa toscana, también conocida como ribollita, es un plato abundante y reconfortante originario de la Toscana, Italia. Esta sopa es rica en sabor y está cargada de abundantes verduras, frijoles y pan toscano, lo que la convierte en la comida perfecta para una noche fría. Es un plato tradicional italiano que se ha disfrutado durante generaciones y su popularidad se ha extendido a muchas otras partes del mundo.

Uno de los aspectos más singulares de la sopa toscana es el uso de pan du...

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Ingredientes

  • 3 (3,5 onzas) de salchicha italiana picante, sin tripa
  • 1 cebolla picada
  • 6 tazas de caldo de pollo
  • 3 papas grandes, cortadas en cubitos
  • 1 manojo de espinacas frescas, lavadas y picadas
  • ¼ taza de leche evaporada
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 6

  • Coloque la salchicha y la cebolla en una olla grande a fuego medio. Rompa la salchicha con una cuchara y cocine hasta que la cebolla esté transparente y la salchicha esté dorada y desmenuzable, de 7 a 8 minutos. Escurrir si lo desea.
  • Agrega el caldo de pollo y las papas; llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que las patatas estén tiernas, de 10 a 15 minutos. Agregue las espinacas y cocine hasta que se ablanden, de 1 a 2 minutos.
  • Retirar del fuego y agregar la leche evaporada. Pruebe y sazone con sal y pimienta según sea necesario.
  • Nutrición

    224 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 29 mg
    • Sodio: 1287 mg
    • Carbohidratos totales: 18 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 13g
    • Vitamina C: 22 mg
    • Calcio: 112 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 799 mg