Cómo Preparar Sopa tailandesa Tom Kha Gai - Guía Paso a Paso

Tom Kha Gai, también conocido como sopa tailandesa de pollo con coco, es un plato tailandés clásico que muestra el equilibrio perfecto de sabores: picante, salado, dulce y amargo. Esta sopa es increíblemente aromática y sabrosa, con una base sedosa de leche de coco enriquecida con hojas de limoncillo, galanga y lima kaffir.

Tom Kha Gai es un plato popular en la cocina tailandesa y es apreciado por su textura rica y cremosa, así como por sus cualidades reconfortantes y cálidas. La comb...

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Ingredientes

  • 10 hojas de lima kaffir
  • 4 tazas de caldo de pollo, o más al gusto
  • 2 latas (14 onzas) de leche de coco
  • 3 chiles tailandeses, picados
  • 1 trozo (1 pulgada) de galanga, en rodajas finas
  • 1 trozo (1 pulgada) de jengibre fresco, en rodajas
  • 3 (5 onzas) de pollo sin piel y deshuesado pechugas, en rodajas finas
  • 1 tallo de hierba de limón, picada
  • 2 latas (6 onzas) de champiñones enteros, escurridos
  • 2 cucharadas de salsa de pescado
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 3 cucharadas de jugo de lima
  • 1 manojo de cilantro fresco, picado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Desvenar las hojas de lima y cortarlas en rodajas muy finas; dejar de lado.
  • Combine el caldo de pollo y la leche de coco en una olla grande; llevar a ebullición. Agregue los chiles, la galanga y el jengibre y cocine a fuego medio durante 10 a 15 minutos. Agregue el pollo, las hojas de lima en rodajas y la hierba de limón y continúe cocinando hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 10 minutos.
  • Apague el fuego y agregue los champiñones escurridos, la salsa de pescado, el azúcar y el jugo de lima. Revuelva bien y sirva con abundante cilantro fresco encima como guarnición.
  • Nutrición

    402 cal.

    • Grasa total: 31 g
    • Grasa saturada: 25 g
    • Colesterol: 44 mg
    • Sodio: 1417 mg
    • Carbohidratos totales: 16 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 21g
    • Vitamina C: 61 mg
    • Calcio: 52 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 633 mg