Cómo Preparar Sopa picante de fideos con carne vietnamita - Guía Paso a Paso

La sopa picante de fideos con carne vietnamita, también conocida como "Bun Bo Hue", es un plato delicioso y reconfortante originario de la región central de Vietnam. Esta sopa sabrosa y aromática está repleta de tiernas rebanadas de carne de res, fideos de arroz masticables y un caldo picante que te calentará de adentro hacia afuera.

La clave para un gran plato de Bun Bo Hue es el caldo rico y complejo, que se elabora con una combinación de hierba de limón, chalotas, ajo y una mezcla ...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 2 rodajas gruesas de pierna de res
  • 2 libras de rabo de toro, cortado en trozos
  • 1 trozo (6 pulgadas) de jengibre fresco , en rodajas
  • 6 anís estrellado entero
  • 1 cucharadita de semillas de hinojo
  • 1 cucharadita de semillas de cilantro enteras
  • 2 dientes enteros
  • 1 ramita de canela
  • 1 vaina de cardamomo
  • 3 litros de agua
  • 1 cebolla partida por la mitad
  • 6 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 1 hoja de laurel
  • 2 cucharadas de salsa de pescado
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 (16 onza) paquete de fideos de arroz frescos
  • 1 taza de brotes de soja frescos, o al gusto
  • 1 chile jalapeño fresco, cortado en aros, o al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 horas 15 minutos
  • Tiempo total: 5 h 35 min
  • Porciones: 8

  • Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio-alto. Cocine la pierna de res, los trozos de rabo de toro y el jengibre en aceite caliente, volteándolos ocasionalmente, hasta que se doren, de 3 a 5 minutos por lado. Agregue anís estrellado, semillas de hinojo, semillas de cilantro, clavo, canela en rama y vaina de cardamomo a la olla y saltee hasta que estén fragantes, aproximadamente 30 segundos.
  • Agrega el agua, la cebolla, el ajo, el azúcar blanca y la hoja de laurel a la mezcla de carne; deje hervir, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que el caldo tenga sabor y la carne se desprenda del hueso, de 5 a 6 horas. Retire la carne y reserve. Cuele el caldo en una olla; deseche las especias y verduras coladas.
  • Pica la carne de pierna de res y agrégala al caldo en una olla; agregue la salsa de pescado y la salsa de soja. Lleve el caldo a fuego lento y reduzca el fuego a bajo para mantenerlo caliente.
  • Coloca los fideos de arroz en un tazón grande y cúbrelos con agua caliente. Reserva hasta que los fideos se ablanden, aproximadamente 5 minutos. Escurrir y enjuagar con agua fría.
  • Coloque un puñado de brotes de soja en el fondo de un tazón de sopa grande. Cubra con un puñado grande de fideos de arroz preparados y deje caer algunas rodajas de jalapeño sobre los fideos. Sirva el caldo de res en un tazón para cubrir los fideos.
  • Nutrición

    390 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 89 mg
    • Sodio: 528 mg
    • Carbohidratos totales: 34 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 30g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 59 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 330 mg