Cómo Preparar sopa feliz - Guía Paso a Paso

Happy Soup es un plato reconfortante y reconfortante, perfecto para cualquier época del año. Esta deliciosa receta está llena de sabores vibrantes e ingredientes saludables que te harán sentir nutrido y satisfecho. Ya sea que esté buscando una comida acogedora para disfrutar en una noche fría o un plato nutritivo para servir a amigos y familiares, Happy Soup es una opción deliciosa y versátil.

Lo que hace que Happy Soup sea tan especial es su combinación única de ingredientes. Desde v...

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Ingredientes

  • 5 latas (14 onzas) de caldo de pollo
  • 1 pizca de hojuelas de pimiento rojo triturado
  • ¼ de cucharada de albahaca seca
  • 16 onzas de tortellini rellenos de queso fresco
  • 2 latas (15 onzas) de frijoles rojos, escurridos y enjuagados
  • 2 cucharaditas de queso romano rallado
  • 1 lata (15,25 onzas) de maíz en grano entero

Información

  • Porciones: 7
  • Rendimiento: 6 a 8 porciones

  • En una olla grande a fuego medio alto, hierva el caldo. Agregue las hojuelas de pimiento rojo y la albahaca al gusto, luego agregue los tortellini y cocine según las instrucciones del paquete o hasta que estén tiernos.
  • Añade los frijoles y el queso y reduce el fuego a medio. Cocine a fuego lento durante 5 a 8 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos. Agregue el maíz y deje que se caliente, aproximadamente de 1 a 2 minutos.
  • Nutrición

    306 cal.

    • Grasa total: 5 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 18 mg
    • Sodio: 1989 mg
    • Carbohidratos totales: 52 g
    • Fibra dietética: 11g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 16g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 126 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 91 mg