Cómo Preparar Sopa detox de repollo vegana instantánea - Guía Paso a Paso

Si estás buscando una forma saludable y nutritiva de limpiar tu cuerpo, esta sopa desintoxicante de repollo vegana instantánea es la receta perfecta para ti. Llena de ingredientes ricos en nutrientes y llena de sabor, esta sopa no solo es deliciosa sino también increíblemente buena para ti. Ya sea que esté buscando impulsar sus hábitos alimenticios saludables o simplemente desee una comida satisfactoria y reconfortante, debe probar esta sopa.

Una de las mejores cosas de esta sopa es l...

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Ingredientes

  • 3 tazas de repollo verde picado en trozos grandes
  • 2 ½ tazas de caldo de verduras
  • 1 lata (14,5 onzas) de tomates cortados en cubitos
  • 3 zanahorias medianas, picadas
  • 3 tallos de apio picados
  • 1 cebolla mediana picada
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 2 cucharaditas de salvia seca

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 6

  • Combine repollo, caldo de verduras, tomates cortados en cubitos, zanahorias, apio, cebolla, ajo, vinagre, jugo de limón y salvia en una olla a presión multifuncional (como Instant Pot).
  • Cierre y bloquee la tapa. Seleccione alta presión según las instrucciones del fabricante; configure el temporizador en 15 minutos. Espere de 10 a 15 minutos para que se acumule presión.
  • Libere la presión utilizando el método de liberación natural según las instrucciones del fabricante, de 10 a 40 minutos. Desbloquee y retire la tapa.
  • Nutrición

    67 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 348 mg
    • Carbohidratos Totales: 13g
    • Fibra Dietética: 4g
    • Azúcares Totales: 7 g
    • Proteínas: 2 g
    • Vitamina C: 27 mg
    • Calcio: 79 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 367 mg