Cómo Preparar Sopa De Tomate Especiada - Guía Paso a Paso

La sopa de tomate especiada es un plato clásico y reconfortante, perfecto para entrar en calor en un día frío. Esta receta toma una sopa de tomate tradicional y le agrega un toque sabroso con una mezcla de especias aromáticas. El resultado es una sopa rica y aterciopelada con un sabor profundo que seguramente satisfará tus papilas gustativas.

La clave para preparar una excelente sopa de tomate especiada es utilizar tomates maduros de alta calidad. Los tomates son la estrella del espect...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • ¼ taza de cebolla picada
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • ¼ cucharadita molido canela
  • 1 lata (10,75 onzas) de sopa de tomate condensada
  • 1 lata (13,5 onzas) de leche de coco ligera
  • 1 lata (14,5 onzas) de tomates cortados en cubitos

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Calienta el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla en el aceite caliente hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos. Agregue el comino, el jengibre y la canela y cocine hasta que estén fragantes, aproximadamente 30 segundos.
  • Agregue la sopa de tomate, la leche de coco y los tomates cortados en cubitos a la mezcla de cebolla y cocine hasta que la sopa esté completamente caliente, aproximadamente 10 minutos.
  • Nutrición

    224 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Sodio: 575 mg
    • Carbohidratos Totales: 16g
    • Fibra Dietética: 2g
    • Azúcares Totales: 9 g
    • Proteínas: 3 g
    • Vitamina C: 18 mg
    • Calcio: 55 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio: 323 mg