Cómo Preparar Sopa de pollo - Guía Paso a Paso

La sopa de pollo es un alimento reconfortante clásico que muchas culturas de todo el mundo han disfrutado durante siglos. Ya sea que se sienta mal o simplemente desee una comida satisfactoria y nutritiva, la sopa de pollo nunca deja de brindarle calidez y comodidad.

Existen innumerables variaciones de sopa de pollo, cada una con su propia combinación única de sabores e ingredientes. Sin embargo, en esencia, la sopa de pollo es un plato simple y versátil que se puede personalizar según...

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Ingredientes

  • 1 mitad de pechuga de pollo deshuesada, cocida y cortada en cubitos
  • 2 tazas de agua
  • 2 zanahorias picadas
  • 1 calabacín cortado en cubitos
  • 1 diente de ajo picado
  • ½ cucharadita de base de caldo de pollo

Información

  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Coloque la carne de pollo cocida y el agua en una olla grande y déjela hervir.
  • Agregue las zanahorias, el calabacín y el ajo y cocine a fuego lento todo junto durante 5 a 10 minutos.
  • Añade el caldo de pollo y cocina a fuego lento durante 5 minutos más. Atender.
  • Nutrición

    150 cal.

    • Grasa total: 5g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 41mg
    • Sodio: 289 mg
    • Carbohidratos totales: 11 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 17g
    • Vitamina C: 21 mg
    • Calcio: 49 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 591 mg