Cómo Preparar Sopa de miso casera - Guía Paso a Paso

La sopa de miso es un plato tradicional japonés que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus sabores únicos y complejos. Elaborada con pasta de soja fermentada, conocida como miso, esta sopa es reconfortante y profundamente saciante. El miso rico en umami agrega profundidad y complejidad al caldo, mientras que la adición de verduras, tofu y algas proporciona una variedad de texturas y sabores. En esta receta, te mostraremos cómo hacer sopa de miso casera que sea tan deliciosa como la q...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de wakame finamente picado
  • 4 tazas de agua
  • 2 cucharaditas de gránulos de dashi
  • 3 cucharadas de pasta de miso
  • 4 onzas de seda tofu, en cubos
  • 2 cebollas verdes, cortadas al bies

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 porciones

  • Coloque el wakame en un colador de malla fina y sumérjalo en un poco de agua fría durante 10 minutos.
  • Combine 4 tazas de agua y los gránulos de dashi en una cacerola y deje hervir a fuego medio. Agrega la pasta de miso y bate para que se disuelva. Agrega el wakame y cocina a fuego lento durante 3 minutos.
  • Divida el tofu en 4 tazones para servir. Sirva la sopa de miso encima y decore con cebollas verdes.
  • Nutrición

    46 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 0 g
    • Sodio: 514 mg
    • Carbohidratos totales: 5g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 1mg
    • Calcio: 31 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 106 mg