Cómo Preparar Sopa De Bolas De Matzá Y Pavo - Guía Paso a Paso

La sopa de bolas de matzá es un plato judío clásico que se disfruta durante todo el año, pero especialmente durante la festividad de Pesaj. Tradicionalmente hecha con pollo, esta receta le da un giro al clásico al usar pavo en su lugar. El resultado es una sopa rica y sabrosa que es perfecta para calentarse en un día frío o para servir a familiares y amigos durante una comida festiva.

La clave para hacer una excelente sopa de bolas de matzá está en las propias bolas de matzá. Deben qu...

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Ingredientes

  • 3 libras de huesos de pavo asados ​​y restos de carne, cuanto más grasosos mejor
  • 1 cebolla grande picada
  • 2 costillas de apio picadas
  • 2 cuartos de agua o caldo de pollo, o más para cubrir los huesos
  • 2 huevos grandes, batidos
  • 2 cucharadas de grasa de pavo derretida
  • 1 cucharadita de sal fina
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1 pizca de pimienta de cayena
  • 2 cucharadas de agua mineral o gaseosa
  • ½ taza de harina de matzá
  • 2 cucharadas de grasa de pavo derretida
  • 1 taza de cebolla picada
  • ½ taza de zanahoria picada
  • ½ taza de apio picado
  • 1 diente de ajo , en rodajas finas
  • 6 tazas de caldo rico de pavo o de pollo hecho en casa
  • sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 1 cucharada de eneldo fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 3 horas 45 minutos
  • Tiempo total: 4 horas 5 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 8 bolas de matzá

  • Coloque los restos de pavo (carne, huesos, piel) en una olla. Agrega 1 cebolla picada y 2 costillas de apio picadas y agua o caldo de pollo (o la mitad de cada uno). Llevar a ebullición a fuego alto; reduzca el fuego a bajo y continúe cocinando a fuego lento. Retire la espuma a medida que se forme, pero no retire la grasa. Cocine hasta que el caldo esté rico y la carne de pavo haya perdido su sabor, aproximadamente 3 horas. Mientras se cocina el caldo, retire la grasa a medida que sube a la superficie y guárdela en un bol. Ahorre aproximadamente 4 cucharadas de grasa de pavo.
  • Después de quitar la grasa superficial, cuela el caldo en un bol.
  • Batir ligeramente 2 huevos en un recipiente aparte. Agregue 2 cucharadas de grasa de pavo derretida enfriada y bata para mezclar. Incorpora la sal, la pimienta y la cayena. Mezclar con agua mineral. Agregue la harina de matzá y mezcle con un tenedor hasta que la mezcla comience a espesarse, 1 o 2 minutos. Cubra el tazón con papel film y refrigere hasta que esté firme, aproximadamente 30 minutos.
  • Calienta 2 cucharadas de grasa de pavo en una olla grande a fuego medio. Agregue 1 taza de cebollas picadas, 1/2 taza de zanahorias picadas, 1/2 taza de apio picado y sal. Cocine hasta que las cebollas comiencen a ponerse traslúcidas, 6 o 7 minutos. Agregue el ajo rebanado y cocine por un minuto más. Agregue el caldo de pavo y deje hervir a fuego lento. Cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, unos 20 minutos. Comprobar sazón y ajustar sal, si es necesario.
  • Divida la masa de bolas de matzá en 8 trozos y forme una bola con cada uno con las manos mojadas.
  • Pon a hervir una olla con agua fría y salada. Coloque con cuidado bolas de matzá en el agua hirviendo. Reduzca el fuego para que hiervan a fuego lento; tapa la olla. Cocine a fuego lento hasta que las bolas de matzá estén bien cocidas, aproximadamente 30 minutos, ajustando el fuego mientras se cocinan para que continúe la cocción a fuego lento. Transfiera a tazones para servir calientes, 2 por porción.
  • Agrega el perejil recién picado y el eneldo a la sopa. Sirva sopa caliente sobre las bolas de matzá.
  • Nutrición

    842 cal.

    • Grasa total: 33 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 374 mg
    • Sodio: 2529 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 108g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 162 mg
    • Hierro: 13 mg
    • Potasio : 1379 mg