Cómo Preparar Sopa de almejas rojas de Rhode Island - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de platos icónicos de Nueva Inglaterra, la sopa de almejas siempre está en la parte superior de la lista. Y aunque la mayoría de la gente está familiarizada con la sopa blanca y cremosa que proviene de Massachusetts, existe otra versión igualmente deliciosa que proviene de su estado vecino, Rhode Island. La sopa de almejas rojas de Rhode Island es una sopa a base de tomate muy apreciada por sus sabores intensos e ingredientes sustanciosos.

Tradicionalmente, la sopa de ...

Leer más

Ingredientes

  • 1 lata (46 onzas líquidas) de jugo de almejas
  • 1 lata (10 onzas) de almejas enteras, escurridas y reservadas para el jugo
  • 2 cebollas picadas
  • 3 zanahorias grandes, picadas
  • 3 papas grandes, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada
  • 1 lata (10,75 onzas) de sopa de tomate condensada
  • 1 lata (6,5 onzas) de salsa de tomate
  • 2 cucharadas de perejil seco
  • pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Vierta el jugo de almejas y el jugo de las almejas enlatadas en una olla grande. Llevar a ebullición. Agrega la cebolla, las zanahorias y las papas; y cocine a fuego medio durante 15 minutos, o hasta que estén tiernos. Agregue la sopa de tomate y la salsa de tomate y sazone con perejil y pimienta negra. Agregue las almejas al final y cocine hasta que estén completamente calientes.
  • Nutrición

    200 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 33 mg
    • Sodio: 915 mg
    • Carbohidratos totales: 37 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 11g
    • Vitamina C: 55 mg
    • Calcio: 109 mg
    • Hierro: 12 mg
    • Potasio : 1137 mg