Cómo Preparar Sopa de almejas estilo Manhattan - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de los mariscos y las sopas abundantes, te encantará esta receta de sopa de almejas al estilo Manhattan. Este querido plato tiene su origen en las bulliciosas calles de la ciudad de Nueva York, donde ha sido un alimento básico en los restaurantes de mariscos durante décadas. Su rico caldo a base de tomate y su generosa ración de almejas tiernas lo convierten en una comida reconfortante y saciante que te calentará en una noche fría.

Lo que distingue a la sopa de almeja...

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Ingredientes

  • 2 latas (28 onzas) de tomates cortados en cubitos, sin escurrir
  • 2 latas (28 onzas) de tomates triturados, sin escurrir
  • 4 latas (6,5 onzas) de almejas picadas, sin escurrir
  • 2 cucharadas de salsa inglesa
  • 1 cucharada de orégano seco
  • 1 cucharada de albahaca seca
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo
  • 3 gotas salsa de pimiento picante
  • 8 patatas cortadas en cubos
  • 7 zanahorias cortadas en rodajas
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1 pimiento verde, picado
  • 1 tallo de apio cortado en cubitos
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 horas 30 minutos
  • Tiempo total: 2 h 50 min
  • Porciones: 12

  • Combine los tomates cortados en cubitos, los tomates triturados y las almejas junto con los jugos en una olla grande a fuego medio. Agregue la salsa inglesa, el orégano, la albahaca, la cebolla en polvo y la salsa picante. Cocine a fuego lento durante 30 minutos.
  • Agregue las papas, las zanahorias, los pimientos morrones y el apio. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 2 a 3 horas. Condimentar con sal y pimienta.
  • Nutrición

    297 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 0 g
    • Colesterol: 41 mg
    • Sodio: 633 mg
    • Carbohidratos totales: 48 g
    • Fibra dietética: 9g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 23g
    • Vitamina C: 94 mg
    • Calcio: 152 mg
    • Hierro: 22 mg
    • Potasio : 1591 mg