Cómo Preparar Sopa cremosa de calabaza asada con queso azul - Guía Paso a Paso

Cuando la temperatura empieza a bajar, no hay nada más reconfortante que un plato de sopa caliente y cremosa. ¿Y qué mejor manera de disfrutar los sabores del otoño que con una deliciosa sopa de calabaza? Esta sopa cremosa de calabaza asada con queso azul es la combinación perfecta de dulce y salado, con la riqueza adicional del picante queso azul. Es la mejor comida reconfortante que te hará buscar una segunda ración cada vez.

El ingrediente estrella de esta sopa es, por supuesto, la...

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Ingredientes

  • papel de aluminio
  • 1 calabaza grande, pelada y cortada en cubos de 1 pulgada
  • 2 dientes de ajo, o más al gusto, pelados
  • ½ cucharadita de sal
  • 5 cucharadas de aceite de aguacate, divididas
  • 2 cucharadas de mantequilla, divididas
  • 1 cebolla mediana
  • ½ taza de caldo de pollo, o más según sea necesario
  • 1 taza de leche, o más según sea necesario
  • ½ taza media y media, o más según sea necesario
  • ¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
  • 4 onzas de queso Gorgonzola desmenuzado

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Forre una bandeja para hornear con papel de aluminio.
  • Mezcle la calabaza, los dientes de ajo y la sal en un tazón.
  • Combine 4 cucharadas de aceite y 1 cucharada de mantequilla en una cacerola a fuego medio; cocine hasta que la mantequilla se derrita. Vierta sobre la mezcla de calabaza y ajo y revuelva hasta que la calabaza esté cubierta uniformemente. Extienda la calabaza sobre la bandeja para hornear preparada.
  • Ase en el horno precalentado hasta que la calabaza esté suave y ligeramente dorada, aproximadamente 30 minutos.
  • Mientras tanto, caliente 1 cucharada de aceite de aguacate restante y 1 cucharada de mantequilla en una olla a fuego medio-alto. Agregue la cebolla y cocine hasta que esté suave y traslúcida, aproximadamente 5 minutos. Agregue la calabaza asada y 1/2 taza de caldo de pollo. Llevar a ebullición, reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Retire y deje que la sopa se enfríe un poco hasta que esté tibia, pero ya no humeante. Agregue 1 taza de leche, 1/2 taza mitad y mitad y pimienta.
  • Haga puré la sopa con una batidora de mano hasta que quede suave. Agregue más caldo, leche o mitad y mitad si la sopa está demasiado espesa.
  • Sirva la sopa en tazones y espolvoree con Gorgonzola desmenuzado. La sopa sabe mejor a temperatura ambiente.
  • Nutrición

    363 cal.

    • Grasa total: 24 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 41 mg
    • Sodio: 540 mg
    • Carbohidratos totales: 32 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 50 mg
    • Calcio: 285 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 918 mg