Cómo Preparar Sopa Azteca - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de la cocina mexicana, probablemente estés familiarizado con los platos sabrosos y reconfortantes que provienen de esta cultura. Un plato que a menudo se pasa por alto pero que merece más atención es la sopa azteca. Esta deliciosa y sustanciosa sopa es un alimento básico en los hogares mexicanos y está repleta de sabores atrevidos e ingredientes sustanciosos.

La sopa azteca, también conocida como sopa azteca o sopa de tortilla, es un plato tradicional mexicano que exi...

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Ingredientes

  • 10 tortillas de maíz (de 6 pulgadas), cortadas en tiras de 1/2 pulgada
  • 1 ½ tazas de aceite vegetal para freír
  • sal al gusto
  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 1 taza de hojas frescas de cilantro
  • 2 tomates grandes
  • 1 cebolla grande
  • 1 cucharada de chiles chipotles picados en salsa de adobo
  • 1 cucharadita de sal o al gusto
  • 2 aguacates pelados, sin hueso y cortados en cubitos

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 5

  • Caliente el aceite en una sartén grande y coloque con cuidado la mitad de las tiras de tortilla. Freír en tandas hasta que estén doradas y crujientes. Coloque las tiras de tortilla frita en un plato forrado con papel toalla y séquelas. Espolvoree sal sobre las tortillas y revuelva para cubrir ambos lados.
  • Con una licuadora o procesador de alimentos, mezcle los tomates, la cebolla y el cilantro hasta que estén completamente hechos puré.
  • En una cacerola, calienta el caldo de pollo, el chile chipotle y el puré de verduras. Llevar a ebullición; Retírelo del calor. Sirva la sopa en tazones para servir. Antes de servir, agrega las tiras de tortilla y el aguacate.
  • Nutrición

    360 cal.

    • Grasa total: 21 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Sodio: 1244 mg
    • Carbohidratos Totales: 37g
    • Fibra Dietética: 10g
    • Azúcares Totales: 5 g
    • Proteínas: 10 g
    • Vitamina C: 22 mg
    • Calcio: 80 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 916 mg