Cómo Preparar Sopa abundante de tortilla de pollo - Guía Paso a Paso

Hay algo realmente reconfortante en un plato cálido y abundante de sopa de tortilla de pollo. Este platillo de inspiración mexicana está lleno de sabor, textura y muchas especias. Ya sea que esté buscando una comida satisfactoria para entrar en calor en una noche fría o un plato que agrade a la multitud para servir en una reunión, esta receta de abundante sopa de tortilla de pollo seguramente dará en el clavo.

Una de las mejores cosas de esta receta es la forma en que combina sabores....

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Ingredientes

  • 1 porción de aceite vegetal en aerosol
  • 1 libra de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos de 1 pulgada
  • 3 ½ tazas de caldo de pollo Swanson® o Natural Goodness™ o certificado orgánico Caldo de pollo
  • 1 cucharadita de comino molido
  • ½ taza de arroz blanco regular de grano largo, crudo
  • 1 lata (11 onzas) de maíz en grano entero con campana roja y verde pimientos, escurridos
  • 1 taza de salsa espesa y con trozos Pace®
  • 1 cucharada de hojas de cilantro frescas picadas
  • 2 cucharadas de jugo de lima fresco
  • 4 tortillas de maíz
  • 1 porción Aceite en aerosol

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Rocíe una cacerola de 6 cuartos con aceite en aerosol. Calienta a fuego medio-alto durante 1 minuto. Agrega el pollo a la cacerola. Cocine hasta que se dore, revolviendo con frecuencia.
  • Agregue el caldo, el comino y el arroz. Calentar hasta que hierva. Reduce el calor al mínimo. Tapar y cocinar por 20 minutos.
  • Agregue el maíz, la salsa, el cilantro y el jugo de limón. Cocine hasta que el arroz esté tierno. Cubra cada porción de sopa con tiras de tortilla crujientes.
  • Calienta el horno a 425 grados F. Corta 4 tortillas de maíz en tiras finas y colócalas en una bandeja para hornear. Rocíe con aceite en aerosol. Hornee por 10 minutos o hasta que estén dorados.
  • Nutrición

    231 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 42mg
    • Sodio: 1087 mg
    • Carbohidratos totales: 33 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 19g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 32 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 238 mg