Cómo Preparar Shami Kabab (Bun Kabab) - Guía Paso a Paso

Shami Kabab, también conocido como Bun Kabab, es una comida callejera popular en Pakistán y la India. Es una hamburguesa deliciosa y sabrosa hecha con carne picada y lentejas, mezclada con especias y hierbas aromáticas. La hamburguesa generalmente se sirve en un panecillo suave, junto con chutneys, cebollas y otros condimentos, lo que la convierte en un refrigerio o comida perfecta para llevar.

Los orígenes del Shami Kabab se remontan a la era mogol, donde era un plato real servido a ...

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Ingredientes

  • 2 libras de carne molida
  • 1 cucharada de pasta de ajo
  • 1 cucharada de pasta de jengibre
  • 1 cucharadita de cilantro molido o más al gusto
  • 1 cucharadita de comino molido, o más al gusto
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • ½ cucharadita de garam masala
  • ½ cucharadita de chile rojo molido, o al gusto
  • sal al gusto
  • ½ taza de agua
  • ½ taza de chana dal
  • ½ taza de cilantro picado
  • 2 huevos
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado
  • ½ cucharadita de chile rojo molido o al gusto
  • sal al gusto
  • ¼ taza de pan migajas, o según sea necesario (Opcional)
  • ¼ de taza de aceite vegetal, o según sea necesario

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 32 minutos
  • Tiempo total: 47 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 hamburguesas

  • Calienta una olla a fuego medio; agregue la carne molida. Agregue la pasta de ajo, la pasta de jengibre, el cilantro, el comino, la cúrcuma, el garam masala, 1/2 cucharadita de chile rojo molido y sal al gusto. Agrega agua y dal; cocine a fuego lento hasta que la carne esté completamente cocida y toda el agua se haya evaporado, de 30 a 35 minutos.
  • Mezcle la mezcla de carne y dal usando una licuadora de inmersión en la olla. Agrega 1/2 taza de cilantro; mezcle para combinar. Enrolle cucharadas de la mezcla de carne y dal para formar bolas del tamaño de una nuez; forme hamburguesas suaves y planas.
  • Batir los huevos, 1 cucharada de cilantro, 1/2 cucharadita de chile rojo molido y sal al gusto en un bol. Coloque el pan rallado en un plato. Sumerja cada hamburguesa en la mezcla de huevo y luego enrolle en pan rallado.
  • Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Freír las hamburguesas en una sola capa hasta que estén doradas y crujientes, de 2 a 4 minutos por lado.
  • Nutrición

    259 cal.

    • Grasa total: 18 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 77 mg
    • Sodio: 144 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 16g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 26 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 289 mg