Cómo Preparar Sfingi - Guía Paso a Paso

Los sfingi, también conocidos como donuts italianos o zeppole, son una delicia deliciosa y sencilla que es popular en la cocina italiana. Estas donas ligeras y aireadas son perfectas para disfrutarlas como postre, merienda o incluso para el desayuno con una taza de café. Los sfingi se pueden hacer dulces o salados y tradicionalmente se sirven con un poco de azúcar en polvo o un chorrito de miel.

Estas delicias a menudo se disfrutan durante ocasiones especiales como la Fiesta de San Jo...

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Ingredientes

  • 1 libra de queso ricotta
  • 2 huevos
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 1 ½ cucharaditas de extracto de vainilla
  • 1 ½ cucharadas de bicarbonato en polvo
  • 1 taza de harina para todo uso
  • 2 cuartos de aceite vegetal para freír
  • ¼ taza de miel
  • ¼ taza de azúcar glas para quitar el polvo

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora 40 minutos
  • Porciones: 15

  • En un tazón grande, combine la ricota, los huevos, el azúcar y la vainilla. Mezcle el polvo para hornear y 1/2 taza de harina. Incorporar a la mezcla de ricotta. Agregue suficiente harina restante para hacer una masa espesa. Dejar reposar 1 hora.
  • Caliente el aceite en una cacerola grande y pesada a fuego alto hasta que una pequeña cantidad de masa que cae en el aceite chisporrotee y comience a tomar color. Eche la masa a cucharaditas en aceite caliente y fría hasta que esté dorada. Retirar con una espumadera y escurrir sobre toallas de papel.
  • Apila los sfingi en una fuente para servir formando una pirámide. Rocíe la pila con miel y espolvoree con azúcar glas.
  • Nutrición

    219 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 34 mg
    • Sodio: 148 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 9g
    • Proteínas: 5g
    • Calcio: 143 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 60 mg