Cómo Preparar Satay de pollo con salsa de maní casera - Guía Paso a Paso

El pollo satay con salsa de maní casera es un plato popular del sudeste asiático que es apreciado por sus sabrosas brochetas de pollo a la parrilla y su cremosa y sabrosa salsa de maní. Este plato es originario de Indonesia, pero se ha vuelto muy popular en toda la región y, a menudo, se sirve como comida callejera o como aperitivo en restaurantes.

La clave para un delicioso Chicken Satay radica en la combinación perfecta de pollo marinado, la técnica correcta de asado y una rica y cr...

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Ingredientes

  • 1 libra de muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel, cortados en tiras de 1/2 pulgada
  • 1 diente de ajo picado
  • 2 cucharaditas de raíz de jengibre fresco picado
  • 1 cucharada de salsa de pescado
  • 2 cucharaditas de aceite de maní
  • 4 chalotas picadas
  • 2 cucharaditas de ajo picado
  • 2 cucharaditas de raíz de jengibre fresco picada
  • 2 chiles rojos pequeños, sin semillas y picados
  • ½ taza de mantequilla de maní crujiente
  • 1 ¾ tazas de leche de coco
  • 2 cucharaditas de soya salsa
  • 2 cucharaditas de azúcar moreno
  • 1 ½ cucharadas de salsa de pescado
  • 1 ½ cucharadas de jugo de lima
  • 12 brochetas de madera remojadas en agua durante 1 hora

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 26 minutos
  • Tiempo adicional: 40 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 36 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 12 brochetas

  • Mezcle el pollo, el ajo, el jengibre y 1 cucharada de salsa de pescado en un tazón hasta que el pollo esté cubierto con la marinada. Cubra y deje marinar durante 1 hora.
  • Mientras se marina el pollo, calienta el aceite de maní en una sartén a fuego medio. Agregue las chalotas, el ajo, el jengibre y los chiles. Cocine y revuelva hasta que la chalota comience a dorarse, aproximadamente 7 minutos. Reduzca el fuego a bajo y agregue la mantequilla de maní, la leche de coco, la salsa de soja, el azúcar morena, 1 1/2 cucharadas de salsa de pescado y el jugo de limón hasta que se mezclen. Cocine a fuego lento durante 10 minutos, luego retire del fuego y manténgalo caliente.
  • Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrasa ligeramente la parrilla. Ensarte el pollo en las brochetas.
  • Ase las brochetas de pollo en una parrilla precalentada hasta que ya no estén rosadas en el centro, aproximadamente 3 minutos por lado. Sirva con salsa de maní tibia.
  • Nutrición

    619 cal.

    • Grasa total: 48 g
    • Grasa saturada: 24 g
    • Colesterol: 70 mg
    • Sodio: 1076 mg
    • Carbohidratos totales: 23 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 31g
    • Vitamina C: 22 mg
    • Calcio: 72 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 890 mg