Cómo Preparar Sartén de pimiento dulce de Bob - Guía Paso a Paso

La sartén Bob's Sweet Pepper es un plato delicioso y vibrante que celebra los sabores del verano. Esta receta colorida y sabrosa es perfecta para esas noches cálidas en las que deseas una comida ligera y refrescante que aún tenga un gran sabor. Es una celebración de los productos frescos de temporada y se puede disfrutar como plato principal o como acompañamiento saludable.

La estrella de esta receta son los pimientos dulces, que aportan un dulzor natural y una hermosa gama de colores al ...

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Ingredientes

  • 2 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo
  • 3 pimientos verdes, en rodajas finas
  • 1 pimiento amarillo, picado
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1 cebolla morada picada
  • 2 cucharaditas de ajo picado
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra molida

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 4

  • Caliente el aceite de oliva y el aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio; agregue los pimientos verdes, el pimiento amarillo, el pimiento rojo, la cebolla morada, el ajo, la sal y la pimienta. Cocine y revuelva hasta que la cebolla esté transparente y los pimientos estén bien cocidos, de 7 a 10 minutos.
  • Nutrición

    91 cal.

    • Grasa total: 5 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 151 mg
    • Carbohidratos Totales: 11g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 5g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 167mg
    • Calcio: 24 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 330 mg