Cómo Preparar Sándwiches de pollo con piña a la parrilla - Guía Paso a Paso

Los sándwiches de pollo con piña a la parrilla son una comida deliciosa y satisfactoria que combina los sabores dulces y picantes de la piña a la parrilla con una pechuga de pollo tierna y jugosa. Esta receta es perfecta para una barbacoa de verano o una cena entre semana, ya que es rápida y fácil de preparar. Ya sea que esté organizando una reunión o simplemente quiera disfrutar de una comida sabrosa y saludable, estos sándwiches seguramente serán un éxito entre su familia y amigos.

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Ingredientes

  • 4 rodajas de piña enlatada
  • 1 cucharada de mostaza con miel
  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 pimiento rojo, en rodajas finas
  • 2 panecillos, partidos

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Ase o ase las pechugas de pollo y las rodajas de piña, untándolas ocasionalmente con mostaza y miel. Cocine las pechugas de pollo hasta que ya no estén rosadas en el centro y el jugo salga claro. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C). Sirva el pollo en panecillos, cubierto con rodajas de piña y aros de pimiento rojo.
  • Nutrición

    437 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 69 mg
    • Sodio: 468 mg
    • Carbohidratos totales: 59 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 25g
    • Proteínas: 35g
    • Vitamina C: 87 mg
    • Calcio: 101 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 438 mg