Cómo Preparar Sándwiches de frijoles al horno - Guía Paso a Paso

Hay algo innegablemente reconfortante en un sándwich clásico, y cuando está lleno de los sabores dulces y salados de los frijoles horneados, es un placer para el público garantizado. Los sándwiches de frijoles horneados son un alimento básico muy apreciado en muchos hogares y ofrecen una comida abundante y satisfactoria que es rápida y fácil de preparar. Ya sea que esté buscando una cena sencilla entre semana o una opción sabrosa para el almuerzo, esta receta seguramente dará en el clavo.

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Ingredientes

  • 4 muffins ingleses, partidos
  • 1 lata (16 onzas) de frijoles horneados curados con arce
  • 1 cebolla mediana, en rodajas finas
  • 2 tomates medianos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada
  • 4 rebanadas de queso cheddar
  • 4 rebanadas de tocino

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 22 minutos
  • Tiempo adicional: 3 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento : 8 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Coloca las mitades de muffin inglés en una bandeja para hornear. Coloque una cantidad igual de frijoles horneados en cada mitad de muffin. Coloque capas de frijoles con cebolla, tomate, queso y tocino.
  • Hornear 20 minutos en el horno precalentado. Encienda el horno para asar y continúe cocinando de 1 a 2 minutos, hasta que el tocino esté crujiente. Observe constantemente durante el asado para asegurarse de que el tocino no se queme. Servir inmediatamente.
  • Nutrición

    225 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 20 mg
    • Sodio: 361 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 11g
    • Vitamina C: 8 mg
    • Calcio: 167 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 388 mg