Cómo Preparar Sándwiches de desayuno de jamón, huevo y queso - Guía Paso a Paso

No hay nada como comenzar el día con un desayuno abundante y satisfactorio, y estos sándwiches de desayuno con jamón, huevo y queso son la manera perfecta de hacerlo. Llenos de proteínas y sabor, estos sándwiches seguramente te llenarán de energía para el día siguiente.

Ya sea que esté buscando un desayuno rápido y fácil para tomar al salir o una opción tranquila para un brunch el fin de semana, estos sándwiches son una opción versátil que se puede disfrutar en cualquier momento. La c...

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Ingredientes

  • 2 paquetes (12 onzas) de muffins ingleses
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 12 huevos grandes
  • 12 rebanadas de jamón, calientes
  • 12 rebanadas de queso cheddar (Opcional)

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 sándwiches

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Divida los muffins ingleses y colóquelos en una bandeja para hornear.
  • Unte mantequilla en cada cavidad de un molde para muffins de 12 tazas y luego rompa un huevo en cada cavidad. Rompe las yemas a menos que las quieras líquidas.
  • Coloca los muffins ingleses y los huevos en el horno precalentado en rejillas separadas. Tuesta los muffins hasta que estén dorados, aproximadamente 3 minutos, luego retíralos. Hornea los huevos hasta que cuajen, de 10 a 15 minutos.
  • Saca los huevos del molde con una espátula y colócalos sobre los muffins ingleses. Cubra con jamón y queso cheddar. Servir caliente.
  • Nutrición

    256 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 205 mg
    • Sodio: 635 mg
    • Carbohidratos totales: 27 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Proteínas: 15g
    • Vitamina C: 1mg
    • Calcio: 134 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 148 mg