Cómo Preparar Sándwich de pollo divino del verano - Guía Paso a Paso

Cuando el sol brilla y el clima es cálido, no hay nada como un sándwich de pollo de verano para satisfacer tus antojos. Esta receta de Divine Summertime Chicken Sandwich es la combinación perfecta de ingredientes frescos y sabrosos que te harán volver por más.

La estrella de este sándwich es, por supuesto, la jugosa pechuga de pollo a la parrilla. Marinado en una mezcla de hierbas y especias, el pollo luego se asa a la perfección, creando un sabor delicioso y ahumado que combina perfe...

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Ingredientes

  • 4 onzas de queso crema, ablandado
  • 4 cucharaditas de eneldo seco, divididas
  • 4 cucharadas de ajo picado, divididas
  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • 2 cucharadas de mantequilla blanda
  • 1 tomate pequeño, en rodajas
  • 2 hojas de lechuga
  • 4 rebanadas gruesas de pan francés

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 sándwiches

  • Mezcle el queso crema, 2 cucharaditas de eneldo y 2 cucharadas de ajo en un tazón mediano; dejar de lado.
  • Sazone el pollo con el ajo y el eneldo restantes.
  • Derrita 1 cucharada de mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregue el pollo y cocine hasta que ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 8 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C). Retirar de la sartén.
  • Unte con mantequilla un lado de cada rebanada de pan con la mantequilla restante. Tostar pan con mantequilla en la sartén hasta que esté dorado, aproximadamente 2 minutos.
  • Retira el pan de la sartén. Unte la mitad de la mezcla de queso crema sobre los lados sin mantequilla de 2 rebanadas de pan. Cubra cada rebanada con lechuga, rodajas de tomate, pechuga de pollo y el resto del pan.
  • Nutrición

    671 cal.

    • Grasa total: 36 g
    • Grasa saturada: 21 g
    • Colesterol: 160 mg
    • Sodio: 773 mg
    • Carbohidratos totales: 50 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 39g
    • Vitamina C: 12 mg
    • Calcio: 163 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 610 mg