Cómo Preparar Sándwich de lomo de cerdo - Guía Paso a Paso

Los sándwiches de lomo de cerdo son un clásico favorito en muchas partes de los Estados Unidos, especialmente en el Medio Oeste. Estos sándwiches son una comida deliciosa y abundante que se puede disfrutar en el almuerzo o la cena, y son perfectos para alimentar a una multitud hambrienta en una comida al aire libre o en una fiesta en la puerta trasera. La clave para un excelente sándwich de lomo de cerdo es asegurarse de que la carne esté tierna y sabrosa, y que el sándwich se sirva con la co...

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Ingredientes

  • 1 (1 libra) de lomo de cerdo
  • ½ taza de harina para todo uso
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 huevo grande
  • ½ taza de suero de leche
  • 1 taza de pan rallado panko
  • ½ taza de aceite de oliva
  • 4 panecillos grandes y suaves
  • 4 cucharadas de mayonesa
  • 4 hojas de lechuga
  • 12 rebanadas pepinillo encurtido

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 sándwiches

  • Quite la grasa y la piel plateada del lomo de cerdo y córtelo en 4 trozos iguales. Coloque cada pieza entre 2 hojas de plástico o en una bolsa de plástico con cierre. Golpee las chuletas con un mazo para carne hasta que tengan un grosor de 1/4 de pulgada, aplanando cada pieza.
  • Combine la harina, la sal, la cebolla en polvo, el ajo en polvo y la pimienta en un plato poco profundo. Batir el suero de leche y el huevo en un segundo plato. Agregue pan rallado panko a un tercer plato.
  • Seque las chuletas con toallas de papel y sumérjalas en la mezcla de harina por ambos lados, sacudiendo el exceso. A continuación, draga los solomillos en la mezcla de huevo y suero de leche, sacudiendo el exceso. Finalmente, voltee las chuletas en la mezcla de pan rallado, presionando hacia abajo hasta que estén completamente cubiertas. Transfiera a un plato y deje secar durante al menos 5 minutos.
  • Caliente el aceite a fuego medio en una sartén de 12 pulgadas a entre 350 y 375 grados F (175 a 190 grados C). Coloque un par de chuletas empanizadas en la sartén, asegurándose de que no se amontonen, y fríalas por cada lado durante unos 3 minutos, agitando la sartén ocasionalmente hasta que las chuletas estén doradas y crujientes. Transfiera las chuletas a una rejilla para escurrir el exceso de aceite. Repita el procedimiento con las chuletas restantes.
  • Unte cada panecillo con mayonesa y luego agregue la lechuga, las rodajas de pepinillos y las chuletas.
  • Nutrición

    877 cal.

    • Grasa total: 49 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 127 mg
    • Sodio: 1547 mg
    • Carbohidratos totales: 77 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Proteínas: 38g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 175 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio: 687 mg