Cómo Preparar Sándwich De Jamón Con Pasta De Miso - Guía Paso a Paso

¿Busca una receta de sándwich nueva y emocionante para animar su rutina a la hora del almuerzo? No busques más que el sándwich de jamón y pasta de miso. Este sándwich sabroso y lleno de umami seguramente se convertirá en un elemento básico en su rotación de comidas, gracias a sus sabores deliciosos y únicos. Con solo unos pocos ingredientes simples, puedes preparar este sándwich de inspiración japonesa en muy poco tiempo.

La estrella de este sándwich es la pasta de miso, un condimento...

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Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan integral tostado
  • 1 cucharadita de pasta de miso
  • ½ cucharadita de pasta de wasabi (opcional)
  • 2 cucharaditas de mayonesa
  • 2 lonchas de jamón
  • 1 hoja de lechuga
  • 1 loncha de queso cheddar

Información

  • Tiempo de preparación: 1 minuto
  • Tiempo de cocción: 2 minutos
  • Tiempo total: 3 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 sándwich

  • Unte la pasta de miso y la pasta de wasabi en un lado de una rebanada de pan. Unte la mayonesa sobre la otra rebanada. Coloque capas de jamón, lechuga y queso sobre la mayonesa y cubra con la otra rebanada de pan, con el miso hacia adentro.
  • Nutrición

    340 cal.

    • Grasa total: 19 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 33 mg
    • Sodio: 765 mg
    • Carbohidratos totales: 27 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 15g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 270 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 189 mg