Cómo Preparar Šaltibarščiai lituano (sopa fría de remolacha) - Guía Paso a Paso

La Šaltibarščiai lituana, también conocida como sopa fría de remolacha, es un plato clásico que se disfruta comúnmente durante los calurosos meses de verano en Lituania. Esta sopa vibrante y refrescante está hecha con remolacha fresca, pepinos, eneldo y crema agria, creando una comida deliciosa y nutritiva perfecta para refrescarse en un día caluroso.

El ingrediente clave de Šaltibarščiai es, por supuesto, la remolacha. Estos tubérculos terrosos y dulces no solo le dan a la sopa su vi...

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Ingredientes

  • 4 huevos grandes
  • 1 litro de suero de leche
  • 1 libra de remolachas, peladas y ralladas
  • 1 pepino inglés grande, pelado, cortado en cuartos y en rodajas
  • 1 manojo de eneldo fresco, picado
  • ¼ de taza de cebollino picado

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 1 día 15 min
  • Tiempo total: 1 día 45 min
  • Porciones: 8

  • Coloque los huevos en una cacerola en una sola capa y cúbralos con agua hasta 1 pulgada. Tapar la cacerola y llevar a ebullición. Retirar del fuego y dejar reposar los huevos en agua caliente durante 15 minutos. Escurrir y luego pasar por agua fría para que se enfríe.
  • Pelar y picar los huevos; colóquelo en un tazón grande. Agrega el suero de leche, la remolacha, el pepino, el eneldo y el cebollino; revuelva suavemente para combinar. Enfriar en el frigorífico durante 24 horas antes de servir.
  • Nutrición

    115 cal.

    • Grasa total: 4g
    • Grasa saturada: 2g
    • Colesterol: 97mg
    • Sodio: 250 mg
    • Carbohidratos totales: 13 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 10g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 9 mg
    • Calcio: 179 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 487 mg

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